みなさん、こんにちは。
GW最終日の5月8日に、
東京でヒーリング体験会がありました。
今回は体験会案内の会場表記に手違いがあり、
その事を私たちが気 づくのが遅れ、
参加者の方達へのご連絡が
当日の朝になってしまいました。
参加者のみなさまには
お手数おかけいたしまして、
大変申し訳ございませんでした。
みなさま柔軟に受け止めてくださり、
気持ちよく参加していただきましたこと、
感謝いたします。
さて、当日午前中は、
コミュニケーションワークをしました。
「自分の受け取りかた、出し方のクセ」に
焦点をあてました。
ワークの内容
- 挨拶キャッチボール
- 自己紹介&他己紹介
- 円形での「私、あなた」
- 円形になってボール投げ渡し
- 棒倒れ・棒支え
午後はヒーリング体験と
お茶会&シェアータイムです。
午前中に動くワークをしたせいか、
参加者の方達からのシェアでは
棒倒れ・棒支えについての感想が
多くでました。
「棒倒れ・棒支え」のワーク内容は
どんなものかというと・・・
まず、一人の周りを参加者全員で囲みます。
周りの人たちは両手のひらを
真ん中の人の身体前で広げ、準備します。
真ん中に立った人は身体を棒の様にして、
周りの人は、真ん中の人が怖がらないよう、
このような感想が出ました。
「最初から周りの人が身体に手を置いてくれて安心しました」
「支える側(周り)にいると、『どうぞ頼ってね!』と思うけど、
いざ倒れる側(真ん中)にいくと、
「人に頼るより、自分でやったほうが楽な自分がでたかな~」
「周りの人の手がより暖かった。 支えてくれる人の優しさまで伝わってきました」
いろんな自分に気がつき認めることは、
自分の中で光があたってこなかったところへ
光があたることだと思 います。
一人のワークも深く自分と結びつき、
自分を見つめられ素敵です。
でもたまにはみんなで遊びながらワークをすると、
「あれっ、私こんなふうに感じている自分がいるんだ!」
また、みんなのなかでシェアすることで
多方面からの見方に気づき、
力強く自分を認められます。
今回もダイナミックだけど、繊細で
豊かな時間を参加者の方達と
過ごすことができました。
みなさん、よろしかったら
是非参加してみてくださいね。
今後の予定
- 6月2日(木) 個人セッション体験会
- 7月10日(日) グループワーク&ヒーリング体験会
文責:板垣智子
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